Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 53.17g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб из Мультизерна, ВкусВилл Суп Грибной. Dinner: Картошка Вареная, Скумбрия, Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|