Cinzia@80's Journal, 23 Mar 22

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Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022

58.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 5.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2022:

1417 kcal

Fat: 44.60g | Prot: 110.84g | Carbs: 137.80g. Breakfast: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Arachidi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Confettura Extra di Mirtilli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Aia Sovracoscia di Pollo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Arachidi, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra. more...

54 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

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Comments

Così , subito subito.

23 Mar 22 by member: marziana666

Già 😐

23 Mar 22 by member: Cinzia@80

Pronti via! ❤️

23 Mar 22 by member: Il Grande Puffo

😅 Buongiorno ragazzi

23 Mar 22 by member: Cinzia@80

💪🏻💪🏻💪🏻 Buongiorno

23 Mar 22 by member: marziana666

Eh vedi, chi ben comincia è già a metà dell'opera 👍🏼

23 Mar 22 by member: Roberta@70

Eh si Roberta 😉

23 Mar 22 by member: Cinzia@80

Come va?🤗🤗🤗

23 Mar 22 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟

Ciao Gianni😊 decisamente meglio da un paio di giorni

23 Mar 22 by member: Cinzia@80

🤩💪💪💪😚😚😚

23 Mar 22 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟


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