Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 58.17g | Carbs: 80.03g.
Breakfast: Му-У Молоко 2,5%, Пятерочка Хачапури с Сыром. Lunch: Милти Сухарики, Милти Лазанья с Курицей и Пастой из Гречневой Муки, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|