Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
44.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 47.00g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Green Слойка со Сгущенкой, Мира Пюре Картофельное Сухое, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Тунец. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы , Гиппо Хлеб Чемпион, Мира Пюре Картофельное Сухое, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Пищевик Паста Арахисовая с Белком и Кусочками Арахиса, Яблоко Голден, Евроопт Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|