Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 71.24g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Всмятку, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Kerakur Перец Острый Маринованный, Плов из Булгура. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон, Мандарины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosnitcina's Weight History
|