Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 34.30g | Carbs: 80.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Иван-Поле Соус Тайчин Оригинальный, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Тавр Сосиски Гановерские, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Tuc Крекер Сметана и Лук, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|