Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 65.88g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Зеленый Чай, Майонез, Яичница (с Целым Яйцом), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Вафли, Мерси Конфеты, Аджика, Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Блины с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina007.'s Weight History
|