Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 141.33g | Carbs: 209.72g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Оливковое Масло, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Мандарины, Bonduelle Огурцы Маринованные, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник Постный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Яблоко, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), SPAR Кальмар с Перцем и Кунжутом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|