Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 140.36g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Батон, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|