Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
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72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2026 kcal
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Fat: 94.78g | Prot: 99.04g | Carbs: 201.09g.
Breakfast: Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Centrale Danone Jebli, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Centrale Danone Jebli, Pain Grillé de Blé Entier. Lunch: Pain de Blé Entier, Bœuf, Pain de Blé Entier, Bœuf, Oignons, Tomates, Betteraves. Snacks/Other: Aiguebelle Chocolat Noir Napolitain, Banane, Jus d'Orange, Hamburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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asmae1993's Weight History
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