Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 80.31g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Очень Важная Корова Творог 5%, Healthy Food Паштет из Тофу Японский, Take A Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Arla Сыр Натура Light, Банан, Бкк Лавашики Пшеничные. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Татмак Элеш, Пп Торт Вишневый Чиз . Snacks/Other: Bite Вафли Груша-Брокколи, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Snaq Fabriq Pancake Caramel. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Тиаза's Weight History
|