Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2405 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 181.76g | Carbs: 215.64g.
Breakfast: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Авокадо, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Dinner: Happy Corn Попкорн Солёный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|