Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3233 kcal
|
Fat: 137.56g | Prot: 83.62g | Carbs: 418.48g.
Breakfast: Мандарины, Самса с Курицей, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Dinner: Сочник, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Bonjour Груша с Французской Ванилью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|