Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 92.80g | Carbs: 98.54g.
Breakfast: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Щи с Курицей, Snaq Fabriq Coco Coconut, Контлета, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Банан. Snacks/Other: Наша Корова Творог 5%, Bombbar Topping Малина. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|