|
Надо взвешиваться в одинаковое время, но пока что не получается, от этого немного грустно. Сеголня голода не сильно чувствую, так как весь день была в школе
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
296 kcal
|
Fat: 3.55g | Prot: 13.51g | Carbs: 55.55g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Monster Black Monster Energy Ultra. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фруто Няня Салатик со Смородиной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|