Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
66 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2887 kcal
|
Fat: 126.76g | Prot: 116.96g | Carbs: 316.22g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Майонез, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Владхлеб Хлеб Ситный. Lunch: Моя Семья Сок Мультифрукт, Сыр Маасдам, Сильпо Роллини с Грибами. Dinner: Самокат Чипсы Пшеничные, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Lorenz Pomsticks Паприка, Сыр Косичка, Хлеб из Цельной Пшеницы, Bounty Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally Wayne's Weight History
|