Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 139.49g | Carbs: 198.85g.
Breakfast: Яблоко, Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Банан, Арахис. Lunch: 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Гречка, Яйцо, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Dinner: Яйцо, Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Творог 5%, Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|