Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 46.47g | Carbs: 42.07g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Восточный Гость Семена Кунжута, Danke Творог 5%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|