Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 72.04g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Булочка с Маком, Чай с Сахаром. Dinner: Запеканка из Цветной Капусты, Водка, Бекон, Капустный Салат, Салат с Фасолью, Цезарь Салат, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Хлеб Черный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena64koroleva's Weight History
|