Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 84.45g | Carbs: 50.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Виктория Оладьи из Капусты. Lunch: Мармеладовые Дольки " Баян Сулу", Кофе с Молоком, Нежинская Йогурт Чернослив Мюсли, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе с Молоком, Баранина, Дома Бульон из Баранины, Виктория Оладьи из Капусты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.gorod's Weight History
|