Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 106.74g | Carbs: 194.06g.
Breakfast: Паштет из Тунца, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Вкусвилл Пирожное Картошка "Ёжик", Соус для лаваша, Магнит Яблоко, Мираторг Фарш Говяжий 91%, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Вкусвилл Лаваш Армянский. Lunch: Магнит Банан, Вкусвилл Рис Басмати с Овощами "Бириани", РИФ Стейк Форель. Dinner: ВкусВилл Торт Киевский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|