Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
92 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 94.66g | Carbs: 72.76g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Индейка Отварная, Суп Овощной, Пискаревский Сметана 15%. Dinner: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|