Marina_hudej's Journal, 22 Mar 22

Marina_hudej's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ну, что?) Первые -400гр🎉

82.1 kg Lost so far: 0.4 kg. Still to go: 14.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2022:

1520 kcal

Fat: 60.10g | Prot: 105.11g | Carbs: 136.88g. Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Дымов Колбаса Салями Финская, Избенка Сливочное Мороженое Банан-Вишня , Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Snacks/Other: Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

2172 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Marina_hudej's Weight History

View Complete History

Marina_hudej's Journal, 22 Mar 22

Submit a Comment

Marina_hudej's Weight History