Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 90.34g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Snellman Ветчина Куриная Delikana, Lidl Maribel Арахисовая Паста, Philadelphia Philadelphia Light, Голубика, Банан, Кофе с молоком 1,5%, Овсяноблин (из отрубей). Lunch: Наполеон (ПП Вариант) By Julia, Булгур с куриным фаршем и овощами. Dinner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Наполеон (ПП Вариант) By Julia, Греческий Салат, Окунь в кляре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliia.A's Weight History
|