Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 19.98g | Prot: 21.31g | Carbs: 184.13g.
Breakfast: Ролл Лосось Огурец, Ролл Огурец. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. Dinner: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. Snacks/Other: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Mirinda Mirinda Mix-It. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|