Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 94.49g | Carbs: 222.08g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Горячий Шоколад, Белебеевский Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шаурма. Dinner: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Форель на Пару. Snacks/Other: Cinnabon Пеканбон, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|