Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 65.86g | Carbs: 120.02g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Балыковая , Dr. Korner Хлебцы, Агуша Молоко 3,2%, Smartbar Гранола с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Экомилк Сыр Творожный, Капучино. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Рецепты Моря Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Global Village Горчица Французская, Огурец (без Кожуры), Olivari Масло Оливковое, Помидоры. Snacks/Other: Bounty Bounty , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|