Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 50.95g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Ванта Пирожок с Творогом, Кофе Латте. Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Лента Салат Морковь с Чесноком, Мегамарт Котлета Капустная Жареная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|