Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2847 kcal
|
Fat: 119.69g | Prot: 145.85g | Carbs: 291.64g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Bottega Del Sole Спагетти, Prosto Рис Краснодарский. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлеб Джаз Хлеб Заварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|