Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 119.05g | Carbs: 58.48g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Котлета индейка, Пюре картофельное. Lunch: Яйцо, Маркет Перекресток Смесь Панировочная, Олейна Подсолнечное Масло , Мегамарт Филе Грудки Индейки , Мираторг Вырезка Свиная. Dinner: Мегамарт Филе Грудки Индейки . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|