Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 78.94g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе Латте. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Говяжий Фарш, Картофель Отварной, 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Обычное Пиво. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosyakeveryday's Weight History
|