|
как за день такой плюс то
|
77.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 85.63g | Carbs: 51.16g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: Сгущенка, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|