Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 120.15g | Prot: 59.73g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Овсяным Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lunch: Snickers Сникерс, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Dinner: Сыр, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|