Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 82.18g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Яичный Белок, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Большая Чашка Цикорий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: Суп из Свинины, Свинина, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidenkovika1998's Weight History
|