Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 42.90g | Carbs: 128.74g.
Breakfast: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Перекресток Пирожное Десерт Морковный. Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Cornex Батончик-Мюсли Кокос, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Куриный Рулет, Помидоры, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 4.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusik.osh's Weight History
|