Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 33.73g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Лента Лёгкий Сыр 30%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Galbani Ricotta Cremosa, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Изюм, Мистраль Гречневая Крупа. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|