Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 134.30g | Carbs: 141.22g.
Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Робертино Пицца с Креветками, Грибами и Соусом Васаби, Робертино Пицца с Прошутто, Рукколой и Трюфельным Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|