Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 50.27g | Carbs: 47.22g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Линия Здоровья Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Royal Forest Белый Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aurafuror's Weight History
|