Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3274 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 208.25g | Carbs: 385.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Хлеб Кукурузный Особый. Lunch: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Чудесный Край Сушки Традиционные, Чудесный Край Сушки Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Чудесный Край Сушки Традиционные. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, МарС Марс. Snacks/Other: Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Вкус Арт Форель Радужная Стейк с Кожей Мороженый. more...
|
Losing 4.5 kg a Week
|
|
Nemiroff88's Weight History
|