Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
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77.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5086 kcal
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Fat: 295.94g | Prot: 150.02g | Carbs: 449.07g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Mandarino, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Gran Fusilli. Dinner: Bennet Zeppole di San Giuseppe, Caffè Zuccherato, Asiago, Bietola Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Quiche di Formaggio senza Carne. Snacks/Other: Melegatti Gran Babà, Bennet Zeppole di San Giuseppe, Melegatti Gran Babà, Bennet Zeppole di San Giuseppe, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Bennet Zeppole di San Giuseppe. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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