Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
42.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 117.27g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Шоколадно-ореховое пирожное, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Lunch: Салат Айсберг, Meller Ирис в Шоколаде, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Dinner: Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|