mr.denisnabiev's Journal, 21 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
83.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2022:
1334 kcal Fat: 90.10g | Prot: 28.93g | Carbs: 102.15g.   Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Омлет или Яичница, Сосиска в Тесте. Lunch: Комильфо Конфеты Фисташка, Easy Peasy Чипсы Холодец А-Ля Хрен, Куриный Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Комильфо Конфеты Фисташка. more...
265 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mr.denisnabiev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.