Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 47.85g | Carbs: 128.17g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мёд, Эко Хлеб Мультизлаковый, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мёд, Мармелад, Зеленый Чай, Эко Хлеб Мультизлаковый, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Плов из Булгура, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina 0807's Weight History
|