Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 106.98g | Carbs: 183.31g.
Breakfast: Мираторг Клубника, Голубика, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Томмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Бурый в Пакетиках , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Конференция, Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Золотых's Weight History
|