Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 125.23g | Carbs: 119.95g.
Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Лента Апельсин, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец, Печень Говяжья, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Пшеничная Каша. Dinner: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Помидоры, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Огурец, Красный Сладкий Перец, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Перекресток Лук Репчатый. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Авида Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|