Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
2665 kcal
|
Fat: 113.31g | Prot: 63.91g | Carbs: 315.24g.
Breakfast: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Красное Яблоко, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Славянка Лёвушка, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Пирожок с Капустой, Борщ с Курицей, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой. Dinner: Жигули Пиво Барное, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|