Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 42.59g | Carbs: 96.17g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Олинеза Лютеница Домашняя, Курага. Lunch: Сметана , У Палыча Щи Русские. Dinner: Пестравка Сыр Российский , Сердце Куриное, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|