Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 58.33g | Carbs: 146.13g.
Breakfast: Шоколад, Сахар, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Любава Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Шоколад, Зеленый Лук, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Danone Йогурт с Черникой, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|