Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 51.61g | Carbs: 182.30g.
Breakfast: Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Сыр Российский, Овсянка Запаренная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Драники, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Хлеб, Борщ Украинский. Snacks/Other: Берестейский Пекарь Кукурузные Палочки, Кофе (из Молотых Зерен), Вьетконг Бананы Сушёные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|