Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 62.05g | Carbs: 159.78g.
Breakfast: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Кофе (Растворимое), Бкк Багет Экстра, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Бкк Багет Экстра, Кофе (Растворимое). Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе, Гречка Отварная, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. Dinner: Хлебный Дом Пирог Домашний с Творожной Начинкой, Банан, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, 7 Days Cake Bar с Кремом Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshka5555's Weight History
|